Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 huhtikuuta 2023
|
90 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: 100%.
|
|
1385 kcal
|
Rasva: 98,99g | Prot: 59,84g | Hh: 30,05g.
Aamiainen: Bridgie's Keto Unstunt coffee. Lounas: Olive Lady Green Olives stuffed with Red Pepper, Verkerks Danish salami, Mainland Colby Cheese, Carrots, Green Cabbage, Cucumber (with Peel), Bella Sundried Tomato Halves in Oil. Päivällinen: Guylian intense dark tablets. Välipalat/Muut: protein cookie ginger & spice. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Bubbles McBubble
|