Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 huhtikuuta 2023
|
54,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,9 kg.
Vielä jäljellä: 2,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
3591 kcal
|
Rasva: 200,79g | Prot: 204,71g | Hh: 246,58g.
Aamiainen: Морковный Торт, Santa Isabel Lomo Vetado. Lounas: Инжир, Punto Azul Lechuga Costina, Santa Isabel Lomo Vetado, Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные). Päivällinen: Sembrasol Pistachos, Cintazul Huevos, Tostaduria Talca Almendras, Cuisine & Co Queso. lisää...
|
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|