Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 huhtikuuta 2023
|
78 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,5 kg.
Vielä jäljellä: 2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
897 kcal
|
Rasva: 28,97g | Prot: 30,56g | Hh: 133,34g.
Aamiainen: Banana Prata. Lounas: Vapza Grão de Bico, Sulfrios Queijo Mussarela Fatiado sem Lactose, Catchup, Torta de Legumes. Päivällinen: Cachorro Quente, Verdemar Pão de Cachorro Quente, Do Bem Suco Misto de Abacaxi com Hortelã. Välipalat/Muut: Pão Branco Torrado. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - janegabriela0609
|