Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 huhtikuuta 2023
|
70,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 11,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1024 kcal
|
Rasva: 32,13g | Prot: 67,94g | Hh: 110,33g.
Aamiainen: Bootybar Crunch Cookies & Cappuccino, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%, Кофе с Молоком, Домик в деревне Молоко 1,5%, Магнит Банан. Lounas: Владимирский Стандарт Карпаччо. Välipalat/Muut: Красный Октябрь Конфеты "Нива", Матча. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|