Päiväkirja - dridenis, 14 huhti 23

Bom dia 😇

Näytä dieettikalenteri, 14 huhtikuuta 2023:
1169 kcal Rasva: 46,06g | Prot: 54,81g | Hh: 143,62g.   Aamiainen: 3 Corações Café Extra Forte, A Granel Farelo de Aveia, Omelete. Lounas: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Laranja Pêra, Charuto de Repolho, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Abobrinha Refogada, Feijão Carioca Cozido. Päivällinen: Garoto Chocolate Ao Leite com Amendoim, Laranja Pêra, Batata Inglesa Assada, Beterraba Cozida, Cenouras, Abobrinha Refogada, Carne Moída Refogada. Välipalat/Muut: Vitao Chia em Grãos, Maçãs Gala, AdeS Soja + Suco de Morango, Cassini Biscoito de Polvilho. lisää...

7 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - dridenis


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.