Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 huhtikuuta 2023
|
85 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3 kg.
Vielä jäljellä: 17 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
886 kcal
|
Rasva: 46,16g | Prot: 65,11g | Hh: 51,04g.
Aamiainen: Quaker Avena, Manzana, Leche de Almendras, Huevo Cocido. Lounas: Bistec de Res, Ensalada Mixta. Välipalat/Muut: Frutos Secos de Pino, Manzana Verde, Tigo Yogurt Natural Griego Premium. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - susanalunavictoria41
|