Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 huhtikuuta 2023
|
110,0 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 19,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
709 kcal
|
Rasva: 14,64g | Prot: 22,24g | Hh: 134,41g.
Aamiainen: Silk Vanilla Almond Creamer, Coffee. Lounas: Broccoli, Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled), Fountain of Health Organic Humm! Hummus. Välipalat/Muut: Noosa Lemon Yoghurt (8 oz), Pineapple. lisää...
|
Painonpudotus 12,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - hollywoodoregon
|