|
ну, погнали, что ли ..
|
85,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,4 kg.
Vielä jäljellä: 7,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1761 kcal
|
Rasva: 93,84g | Prot: 88,87g | Hh: 141,01g.
Aamiainen: Чай, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Рублевский МПЗ Колбаса Докторская, Омлет или Яичница. Lounas: Рогачев Сгущенка, Сметана 15%, Скалка Творожная Запеканка с Изюмом, Кабачки Тушеные, Каша Пшенная на Воде, Суп-Лапша с Говядиной. Päivällinen: Мираторг Наггетсы Куриные Хрустящие, Каша Пшенная на Воде, Кабачки Тушеные. Välipalat/Muut: От Мартина Семечки Отборные. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - priscilla-s
|