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데릭 런스포드 이자식 코코넛 오일이랑 밥이랑 궁합 좋다며....이건 아니자나....
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2585 kcal
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Rasva: 43,27g | Prot: 187,74g | Hh: 357,30g.
Aamiainen: 참귀리 퀵오트밀, 꿀, 계란 흰자, 상추샐러드와 모듬야채 (토마토 및/또는 당근포함), 무당 냉동 딸기, 계란후라이 (지방없이), 우유. Lounas: 도라지무침, 밥, 닭고기 가슴살 (구이 또는 튀김), 상추샐러드와 모듬야채 (토마토 및/또는 당근포함), 아보카도오일. Päivällinen: 밥, 닭고기 가슴살 (구이 또는 튀김), 상추샐러드와 모듬야채 (토마토 및/또는 당근포함). Välipalat/Muut: 오랩 요리란(난백), 참귀리 퀵오트밀, 꿀, 무당 냉동 딸기, 우유, 노브랜드 쿠키앤크림샌드, 마이프로틴 임팩트 웨이 아이스라떼. lisää...
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 Kommentit
밥과 버터랑은 참 조합이 좋은데(맛만😋) 코코넛 오일은 상당히 힘들어 보이는 걸요😅 오일 자체로도 호불호 갈리지 않나요?
14 huhti 23 jäseneltä: ❛˓◞˂̵ 냐미
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집에 때마침, 코코넛 오일이 잇어서 유튭으로 구독하고잇던 보디빌더의 말이 떠올라서 먹엇죠. 그런데 이야...이게 아메리칸의 맛인가 싶엇네요. 아보카도 오일은 그래도 향이 고소하니까 잘 넘어갓는데, 코코넛 오일은 진짜 기름이다 라는 느낌이 으윽
14 huhti 23 jäseneltä: 백치치
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