Päiväkirja - Matoi, 15 huhti 23

Пятница

🍰завтрак - вот такое чудо блюдо... Типа сырный блинчик, забыла с собой контейнер взять, поэтому от родителей с пакетиками
🥪 обед - сырники, батончик, козинака, яблоко
Меня хотят в аспирантуру отправить с работы эх эх, надо будет как-то готовиться, собирать документы, сложно и нервозно это всё
🍝 ужин - грудка на гриле, перловка, яйцо, хлебец с творожным сыром, яйцо, милка

Näytä dieettikalenteri, 15 huhtikuuta 2023:
1371 kcal Rasva: 65,99g | Prot: 85,59g | Hh: 122,04g.   Aamiainen: Вареное Яйцо, Творог 5%. Lounas: Арахисовая Паста, Престиж Суп Грибной, Рублевский МПЗ Карпаччо из Мяса Птицы, Банан. Päivällinen: Верховье Био Йогурт Черника, Metro Chef Сыр Мраморный, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Изюм, Арахисовая Паста, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Вареное Яйцо. Välipalat/Muut: Соленые Огурцы с Укропом, Smart Formula Карамель, Fruit-Tella Жевательная Конфета, Haribo Жевательный Мармелад. lisää...

26 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
как вам такие батончики протеиновые?! заказала ассорти, немного разочарована. особенно кокосом. шоколад вот очень понравился. ещё бывают какие то вкусы? 
15 huhti 23 jäseneltä: Фист@шк@
Фист@шк@, нравятся эти арахисовые, шоколадные как раз наоборот - вообще не вкусные для меня, кокос и мороженое ела давно, но мне кажется что было вкусно, вкуснее, чем шоколад это точно + эти батончики самые дешёвые и в них белка 20 гр, это больше чем в других... Ну у всех вкусы разные, наверное Вам лучше какого -то другого типа брать, эти такие... на любителя  
15 huhti 23 jäseneltä: Matoi
Вот арахис ещё ничего. А кокос, он с кокосовой стружкой. И что то прям вот совсем расстроил. Взяла именно от того что дёшево, и белка много. Решила попробовать. 
15 huhti 23 jäseneltä: Фист@шк@
Фист@шк@, ого , мне кажется полтора года назад он был такой же как арахисовый по консистенции , мягкий однородный, сейчас не знаю. Ну хорошо что в ассорти их не много 😆 или отдать можно кому-то  
15 huhti 23 jäseneltä: Matoi

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Matoi


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.