Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 kesäkuuta 2015
|
51,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,5 kg.
Vielä jäljellä: 3,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1036 kcal
|
Rasva: 35,84g | Prot: 45,16g | Hh: 134,78g.
Aamiainen: Агуша Молоко 2,5%, Nesquik Какао, Творожная Запеканка. Lounas: Ого Мюсли Запеченные с Орехом, Медвежонок Барни Мини-Печенье для Завтрака Шоколадное, Останкинский Творог Обезжиренный. Välipalat/Muut: Русский Размах Мороженое Стаканчик с Шоколадной Крошкой, Апельсин. lisää...
|
Painonnousu 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - katen.shake
|