Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 huhtikuuta 2023
|
99,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 68 kg.
Vielä jäljellä: 27,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
269 kcal
|
Rasva: 6,19g | Prot: 7,04g | Hh: 48,92g.
Aamiainen: Catupiry Requeijão Cremoso Tradicional, Visconti Pão de Forma Tradicional. Välipalat/Muut: Banana Prata. lisää...
|
Painonnousu 5,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Aninha ex fofolete
|