|
До и после. 3 месяца и минус 9 кг.
|
1219 kcal
|
Rasva: 49,49g | Prot: 76,53g | Hh: 125,91g.
Aamiainen: Магнит Банан, Кофе с Молоком, Помидоры, Вареное Яйцо, Pretto Сыр Рикотта, Mission Deli Лепешка Цельные Злаки. Lounas: Solvie Печенье Протеиновое Шоколадное, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вкусные Консервы Килька в Томатном Соусе, Макароны Отварные. Päivällinen: Петродиет Батончик Овсяный с Яблоком, Магнит Банан, Фундук Фундук, Веселый Молочник Сметана 15%, Простоквашино Творог 2%. Välipalat/Muut: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - annamiheeva1981
|