Päiväkirja - katyalisich, 15 huhti 23

Спрашиваете про протеин - вот он! Первый русский протеин.

Заказываю на вайлдбериз (1200₽).

Мне нравится, что он практически без вкуса (чуть отдувает сухим молоком).Добавляю в кашу, смузи (кайф с бананом и какао) и греческий йогурт (основа для соуса)

Näytä dieettikalenteri, 15 huhtikuuta 2023:
1594 kcal Rasva: 49,51g | Prot: 88,79g | Hh: 166,35g.   Aamiainen: Банан, Epica Йогурт Ананас, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Чай с Сахаром. Päivällinen: Вино Сухое, Пятерочка Лук Репчатый, Помидоры, Сэн Сой Соевый Соус, Первый Русский Протеин Сывороточный Протеин, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Макароны Отварные. Välipalat/Muut: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - katyalisich


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.