Päiväkirja - lesya33_3, 15 huhti 23

На дворе ночь ,а я тут в процессе 😅

Näytä dieettikalenteri, 15 huhtikuuta 2023:
1475 kcal Rasva: 70,17g | Prot: 98,22g | Hh: 100,99g.   Aamiainen: Домик в деревне Молоко 3,2%, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара . Lounas: Жареное Яйцо без Жира, Красные Помидоры, Global Village Горошек Зелёный Консервированный, Соевый Соус, Приготовленный Лук, Приготовленная Морковь, Куриное Филе Жареное без Масла, SPAR Рис Длиннозерный . Välipalat/Muut: Безопасный Кекс Кулич, WOW Protein Bar Соленая Карамель с Кокосом в Шоколаде , DopDrops Шоколадная Ореховая Паста Shoko Milk. lisää...
1658 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

9 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - lesya33_3


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.