Päiväkirja - darya.zanorina, 15 huhti 23

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 huhtikuuta 2023
67,3 kg Tähän mennessä pudotettu: 2,8 kg.    Vielä jäljellä: 9,3 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 15 huhtikuuta 2023:
339 kcal Rasva: 13,05g | Prot: 14,30g | Hh: 40,87g.   Aamiainen: Обычные Блины, Азбука Вкуса Блинчики с Красной Икрой . lisää...
2238 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 0,5 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - darya.zanorina


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.