Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 kesäkuuta 2015
|
91,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 25,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2023 kcal
|
Rasva: 91,04g | Prot: 85,32g | Hh: 225,68g.
Aamiainen: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Тёма Молоко, Сендвич с Окороком(Русский Сендвич), Nescafe Кофе 3 в 1 Классик. Lounas: Сосиска в Тесте, Гороховый Суп. Päivällinen: Гречка Отварная, Суп из Говядины, Куриные Котлеты. Välipalat/Muut: Нектарины, Абрикосы, Черноголовка Дюшес. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|