Päiväkirja - Alina UK 💋🍎 Наставник по питанию и дисциплине, 16 huhti 23

Видели эту штуку:
1) Хочешь похудеть- пей воду до еды
2) Что б сохранить вес- во время еды
3) Что бы набрать -пей воду после еды

?? какие мысли?

Näytä dieettikalenteri, 16 huhtikuuta 2023:
2162 kcal Rasva: 101,40g | Prot: 103,39g | Hh: 210,18g.   Aamiainen: Торчин Кетчуп Лагідний, Капуста, Помидоры Черри, Вода, Торчин Майонез 28%, Комо Сыр Ореховый, Кулиничи Хліб Тостовий Висівковий Європейський, Мясная Лавка Ветчина Натуральная, MacCoffee Маккофе. Lounas: Паска, Салат Поляна ленивая, Салат чиполино, Утиное Мясо, Оливковое Масло. Päivällinen: Паска, Салат чиполино, Яблоко. lisää...
1785 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Alina UK 💋🍎 Наставник по питанию и дисциплине


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.