Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 huhtikuuta 2023
|
41,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,9 kg.
Vielä jäljellä: 2,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1167 kcal
|
Rasva: 34,65g | Prot: 61,35g | Hh: 152,01g.
Aamiainen: Tess Чай Чёрный, Сырники Домашние, Магнит Банан. Lounas: Burn Персик Манго без Сахара, Дедовский Хлеб Хлеб Дарницкий, Плов, Snickers Snickers Криспер. Päivällinen: Шаурма с Курицей. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|