Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 huhtikuuta 2023
|
101,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,8 kg.
Vielä jäljellä: 11,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
907 kcal
|
Rasva: 40,80g | Prot: 31,78g | Hh: 104,78g.
Aamiainen: Кофе с Молоком и Сахаром, Перекресток Кулич Пасхальный, Хлебец, Глобус Сыр Дор Блю , Кофе с Молоком и Сахаром, Жареное Яйцо. Lounas: Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Чай с Сахаром, Гороховый Суп, 4 Сезона Баклажаны Запеченные . Päivällinen: SPAR Салат из Овощей с Фетой. lisää...
|
Painonnousu 1,0 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - forpivovarova
|