Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 huhtikuuta 2023
|
57,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,2 kg.
Vielä jäljellä: 7,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
719 kcal
|
Rasva: 18,60g | Prot: 24,13g | Hh: 121,40g.
Aamiainen: Queso Fresco, Pan Integral, Café, Plátano, Pan Integral. Lounas: Huevo Cocido, Miel, Plátano, Pan Integral, Ajinomen Sopa Instantanea Pollo. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|