Päiväkirja - dr.belaya, 17 huhti 23

✅Обед ~500 ккал : Б 30г Ж 21г У 45г🍓(+орешки за кадром)
Вызовов было сегодня относительно много, но я справилась быстро. Поэтому , обедаю дома🤗

Näytä dieettikalenteri, 17 huhtikuuta 2023:
1266 kcal Rasva: 62,01g | Prot: 66,37g | Hh: 108,39g.   Aamiainen: Хлеб Черный, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Творожный Сыр, Жареное Яйцо. Lounas: Смешанные Орехи, Яичный Белок, Сметана 20%, Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Куриное Филе, Увелка Пшеничная Каша. Päivällinen: Кефир 2,5%. Välipalat/Muut: Яблоко, Клементины, Snaq Fabriq Qwikler. lisää...

152 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
гусь😍😁 
17 huhti 23 jäseneltä: tatttta2015
Гусь-обнимусь 😻 Всей семьёй его полюбили😂 
17 huhti 23 jäseneltä: dr.belaya
Гусь-обожрусь😂 
17 huhti 23 jäseneltä: е.мм
Какой хорошенький гусенок 
17 huhti 23 jäseneltä: Mishutka1978
у меня такое же чудо есть 😁 
18 huhti 23 jäseneltä: Елена Горскина

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - dr.belaya


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.