Päiväkirja - reennaatta, 17 huhti 23


Näytä dieettikalenteri, 17 huhtikuuta 2023:
1240 kcal Rasva: 47,21g | Prot: 83,75g | Hh: 122,55g.   Aamiainen: Ovo, Café, Sadia Queijo Mussarela, Banana Prata. Lounas: Pêra Portuguesa, Pêra Portuguesa, Cenouras Cozidas (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Beterraba Cozida, Arroz Integral (Longo, Cozido), Carioca Feijão Cozido, Peito de Frango. Päivällinen: Ipanema Queijo Parmesão Ralado , Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Feijão Fradinho Cozido, Ovo Frito. Välipalat/Muut: Tirol Queijo Mussarela (18g), Tirolez Requeijão, Nutrella Pão 100% Integral . lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - reennaatta


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.