|
|
2626 kcal
|
Rasva: 112,13g | Prot: 156,90g | Hh: 245,93g.
Aamiainen: Sadia Mussarela, Café com Leite e Açúcar, Cuscuz (Cozido), Calabresa. Lounas: Omnilife Cafelife Sachê, Burger King Maionese, Sadia Mussarela, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Pastaninna Massa de Pastel, H2OH! Limoneto. Päivällinen: Kero Coco Água de Coco (200ml), Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Margarina, Cuscuz (Cozido), Calabresa. Välipalat/Muut: Goiaba, Laranjas, Elma Chips Doritos Original, Coca-Cola Refrigerante Zero. lisää...
|
|
4071 kcal
|
Harjoitus:
Uinti (kohtalainen) - 50 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 10 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|