Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 huhtikuuta 2023
|
94,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,4 kg.
Vielä jäljellä: 15,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1906 kcal
|
Rasva: 141,37g | Prot: 74,10g | Hh: 127,90g.
Aamiainen: Neilson Dairy Light Cream 5%, Instant Coffee (Dry Powder), Neilson Dairy Light Cream 5%, Instant Coffee (Dry Powder). Lounas: Sealtest Light Cream 5%, Coffee (Instant Powder), Fresh Attitude Southwest Salad, Your Fresh Market Roasted Seasoned Chicken. Päivällinen: Tenderflake Puff Pastry, I Can't Believe It's Not Butter! Original, President's Choice Small Sweet Peas, Philadelphia Original Cream Cheese, White Flour, Campbell's Chicken Broth, Philadelphia Original Cream Cheese, President's Choice Small Sweet Peas, I Can't Believe It's Not Butter! Original, Celery , Onions , Carrots , Your Fresh Market Roasted Seasoned Chicken, Tenderflake Puff Pastry. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|