Päiväkirja - alena_minaeva, 18 huhti 23

С началом физикла🥲💪

Näytä dieettikalenteri, 18 huhtikuuta 2023:
2141 kcal Rasva: 100,40g | Prot: 97,17g | Hh: 213,23g.   Aamiainen: Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Кекс на Кефире, Шашлык из Свинины, Лакомо Сливки 10%. Lounas: Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Кекс на Кефире, Олейна Масло Растительное , Сэн Сой Соевый Соус, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Белая Дача Мега Микс, Сыр, Домик в деревне Сливки Деревенские 25%, Картофельное Пюре, Горторг Хлеб "Солодовый", Волков Кролик Запечённый Гриль, Морковь. Päivällinen: Домик в деревне Сливки Деревенские 25%, Пятерочка Сахар, Солнышко Кубани Сливки 10%, Батон Нарезной, Волков Кролик Запечённый Гриль, Горторг Хлеб "Солодовый" , Сало, Kronis Суп Гороховый со Свининой. Välipalat/Muut: Распак Сухое Молоко 26%, Пятерочка Сахар, Солнышко Кубани Сливки 10%, Магнит Яблоко Красное. lisää...

4 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - alena_minaeva


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.