Päiväkirja - tanyu_shic, 18 huhti 23

Подошла к концу 3,5 неделя диеты, за этот период сбросила 5 кг, самое интересное заключается в том, что в доме отсутствовали зеркала по причине ремонта и результат визуально оценить не могла, только по более свободным вещам и более легкому самочувствию 😅

Näytä dieettikalenteri, 18 huhtikuuta 2023:
1450 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

2 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Отсиживать до конца диету не планирую в этот раз, так как скоро уезжаю в другой город, предстоит встретиться со всеми близкими и друзьями, считаю неправильным загонять себя и людей в рамки в этот момент☺️ Объедаться НЕ планирую, да и не хочется, выпью сухого винца, сьем сыра, попробую кулич, а дальше - больше💪🏻 Сегодня увидела себя в зеркале, конечно, по ощущениям казалось, что сбросила больше, но, тем не менее, результат заметен всем😄 Хочется вернуться в диапазон 52-54кг, мой идеальный вес, когда ножки стройные, грудь на месте, и чувствуешь себя легко🙏🏻 
18 huhti 23 jäseneltä: tanyu_shic

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - tanyu_shic


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.