Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 huhtikuuta 2023
|
54,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 2,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1557 kcal
|
Rasva: 39,79g | Prot: 74,09g | Hh: 228,24g.
Aamiainen: Pisang Molen, Kacang Hijau, Bubur Kacang Hijau, Cedea Fish Dumpling Cheese. Päivällinen: Udang Asam Manis, Nasi Putih, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Sayur Campuran, Udang Panggang, Unibis Biskuit Marie Susu. Välipalat/Muut: Nanas, Sun Kara Nata de Coco, Snackit Kue Pia 100 Kacang Hijau, Kue Nastar, Kue yang Dibuat dengan Beras Ketan dan Kacang Kering. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - novaazizah1400
|