Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 huhtikuuta 2023
|
79,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,6 kg.
Vielä jäljellä: 23,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1315 kcal
|
Rasva: 51,57g | Prot: 40,07g | Hh: 170,90g.
Aamiainen: Aldi Pizza Snack Margherita, Rauch Eistee Zitrone. Lounas: Aldi Franzbrötchen. Päivällinen: Knorr Schnitzel Soße, Bärlauchfrikadellen, Bärlauchpuree. Välipalat/Muut: Duplo , Haribo Happy Cola, Kiwi, Bahlsen Pick Up!. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Cheshirecat86
|