Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 huhtikuuta 2023
|
51,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,8 kg.
Vielä jäljellä: 1,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
901 kcal
|
Rasva: 46,14g | Prot: 56,65g | Hh: 53,17g.
Aamiainen: Telur Rebus, Indomie Mi Goreng. Päivällinen: Bakso dengan Saus (Campuran). lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Dikaputri
|