Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 huhtikuuta 2023
|
79,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 3,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1274 kcal
|
Rasva: 35,47g | Prot: 78,11g | Hh: 169,57g.
Aamiainen: Груша, Сгущенное Молоко, Сахар, Изюм, Манная Крупа, Творог 5%. Lounas: Печем Дома Кекс Апельсиновый Смесь для Выпечки, Кисель. Päivällinen: Апельсин, Оливковое Масло, ВкусВилл Кекс Апельсиновый, Гречка Отварная, Салат Айсберг, Пшеничный Хлеб, Помидоры, Планета Витаминов Брусника, Лосось. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|