Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 huhtikuuta 2023
|
82 kg
Tähän mennessä pudotettu: 36 kg.
Vielä jäljellä: 6,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
654 kcal
|
Rasva: 18,44g | Prot: 23,80g | Hh: 100,49g.
Lounas: AH Tijgerbrood Bruin, Philadelphia Bieslook Light, Lidl Schouderham. Välipalat/Muut: Perfekt Biscuit Volkoren, Banaan, Peren, Pink Lady Appels. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Denise 2.0
|