Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 kesäkuuta 2015
|
132,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,8 kg.
Vielä jäljellä: 52,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1391 kcal
|
Rasva: 41,15g | Prot: 94,93g | Hh: 167,79g.
Lounas: Редис, Зеленый Лук, Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Päivällinen: Stelland Явкусный Йогурт Манго-Дыня, Stelland Явкусный Йогурт Манго-Дыня, Благода Творог Обезжиренный. Välipalat/Muut: Банан. lisää...
|
Painonpudotus 2,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|