Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 huhtikuuta 2023
|
85,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,1 kg.
Vielä jäljellä: 20,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1029 kcal
|
Rasva: 43,34g | Prot: 67,42g | Hh: 92,83g.
Aamiainen: Коровка из Кореновки Молоко 2,7%. Lounas: Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Картошка Вареная, Ряба Майонез Провансаль, Помидоры. Päivällinen: Магнит Банан, Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Шашлык из Баранины. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|