Päiväkirja - TretyakovaTatyana, 19 huhti 23

Б150, У200, Ж55

Näytä dieettikalenteri, 19 huhtikuuta 2023:
1879 kcal Rasva: 55,15g | Prot: 151,60g | Hh: 197,06g.   Aamiainen:  Яблоки Гала, ЯНТА Байкальская Сметана 20%, Байкальский Творог 2%, Помидоры, Огурец. Lounas: Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, Куриное Филе, Яйцо, Сливочное Масло, Увелка Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Päivällinen: Националь Гречка, Оливковое Масло, Сливочное Масло, Грудка Индейки. Välipalat/Muut: Maxler 100% Golden Whey Клубничное Мороженое. lisää...
128 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - TretyakovaTatyana


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.