|
Разница в 1 месяц. Март-апрель. Такое ощущение,что ничего не происходит, хотя чувствую себя достаточно толстожопой. Вес 57,5-58. С января прибавка 3 кг 😫 очень хочется уже перестать жрать и начать сушиться.После майских буду сокращать угли
|
2049 kcal
|
Rasva: 74,01g | Prot: 92,01g | Hh: 250,93g.
Aamiainen: Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе , Виктория Торт Маковый. Lounas: ВкусВилл Крем Чиз, Перекресток Кулич Пасхальный, Умалат Сыр Мягкий Кавказский , Maggi Суп со Звездочками. Päivällinen: Перекресток Кулич Пасхальный, Алексеевское Вареная Сгущенка, Fish House Тунец Натуральный в Собственном Соку Филе-Кусочки, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Мясновъ Творог 5%. Välipalat/Muut: Good Food Чернослив без Косточки, Мясновъ Кефир Термостатный 1%. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|