|
Вот и начинается утро с овсяноблина и кофе) 🥰Често говоря беспорядочное питание как-то уже бесит, а после зажора с куличами с удовольствием иду на пп🤣( значит все таки немного придисциплинировалась за 1,5 месяца пп🤓
|
377 kcal
|
Rasva: 15,91g | Prot: 18,27g | Hh: 43,31g.
Aamiainen: Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Овсяноблин, Магнит Банан, Домик в деревне Мягкий Творог 5,5%, Киви. Välipalat/Muut: Mars Мороженое. lisää...
|
|
 Kommentit
Да уж... С куличами точно сказали 🤗. Возвращаемся в строй! ✌️
19 huhti 23 jäseneltä: SvetlanaKuts
|
Ситуация аналогичная. После праздничных обьеданий вхожу в режим💪. До этого пп также 1.5 месяца.
Теперь бы держаться по максимуму!!!
19 huhti 23 jäseneltä: inna_pp
|
Как так получаются такие блинчики, что в них можно завернуть? Я либо пересушу и они ломаются, либо мягкие и рвутся. Можете дать рецептик с пропорциями?))
19 huhti 23 jäseneltä: Ирча86
|
19 huhti 23 jäseneltä: kristifit27
|
20 гр геркулеса (традиционный или монастырский) помолоть в муку) добавить 2 столовые ложки молока и 1 яйцо, сах.зам и соль по вкусу и все😉
19 huhti 23 jäseneltä: Анна_wolf
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Анна_wolf
|