Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 huhtikuuta 2023
|
63,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,4 kg.
Vielä jäljellä: 3,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1442 kcal
|
Rasva: 12,68g | Prot: 19,40g | Hh: 92,70g.
Päivällinen: Vin de Table Rouge, Pâtes (Cuites), Oeuf sur le Plat. Välipalat/Muut: Vin de Table Rouge, Affligem Bière Blonde. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lapegouille
|