Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 huhtikuuta 2023
|
60 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3 kg.
Vielä jäljellä: 10 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
911 kcal
|
Rasva: 29,72g | Prot: 65,50g | Hh: 94,44g.
Lounas: Zapallo, Zapallo Hervido, Pata Muslo. Päivällinen: Milanesa de Carne Frita. Välipalat/Muut: McCain Papas Fritas, Noly Pan Lacteado, Don Satur Bizcochos Salados, Mate. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Fortineraamorir
|