Päiväkirja - esche85, 19 huhti 23


Näytä dieettikalenteri, 19 huhtikuuta 2023:
1110 kcal Rasva: 18,42g | Prot: 39,90g | Hh: 197,30g.   Aamiainen: Stockmeyer Sonntags Frühstück, Dinkelbrot, Kaffee mit Milch und Zucker. Lounas: Gut & Günstig Leichter Kräuterquark, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Päivällinen: Senf, Stockmeyer Sonntags Frühstück , Dinkelbrot. Välipalat/Muut: BioBio Sauerkrautsaft, Gurke (mit Schale), Möhren. lisää...
2545 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

23 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - esche85


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.