Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 huhtikuuta 2023
|
90,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,6 kg.
Vielä jäljellä: 10,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1904 kcal
|
Rasva: 44,58g | Prot: 90,98g | Hh: 158,62g.
Aamiainen: Tapioca com Coco. Lounas: Laranja Pêra, Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Macarrão, Chinezinho Feijão Mulatinho. Päivällinen: Goiaba Vermelha. Välipalat/Muut: Pérgola Vinho Tinto Suave, Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lucycleyde
|