Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 huhtikuuta 2023
|
91,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,1 kg.
Vielä jäljellä: 13,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1646 kcal
|
Rasva: 56,12g | Prot: 73,36g | Hh: 209,16g.
Aamiainen: Pink Lady Äpfel, Pink Lady Äpfel, Kölln Haferflocken, Milbona Quark 20%, Leinsamen, Kaffee. Lounas: Raffaello Raffaello, REWE Bandnudeln, Like Meat Gyros Streifen, Mischgemüse. Päivällinen: Echt Gut Mortadella mit Paprika, Ja! Schmelzkäse, Schafskäse, Cocktailtomaten, Kerrygold Extra Ungesalzen, Golden Toast Dinkel Toast , Dinkelbrot. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - claudia.03
|