Подгон после тренеровочки, за сегодня уже 2008 ккал потраченно, а еще 6 часов впереди😁 так что можно этл и даже больше!! Теперь жду брала в гости на кофе с шаурмой 🙃🙃
|
2189 kcal
|
Rasva: 110,12g | Prot: 129,67g | Hh: 167,07g.
Aamiainen: Кофе Эспрессо, Молоко 2,5%, Кофе Эспрессо, Галичина Йогурт без Цукру 3%, Майонез Салатный 30%, Комо Сыр Ореховый, Курица Вареная, Чеснок, Морковь, Капуста, Оливковое Масло, Соль, Помидоры, Тортилья, Румянец Круасан с Шоколадом Рум’Янець. Lounas: Оливковое Масло, Помидоры, Соль, Оливковое Масло, Капуста, Морковь, Чеснок, Курица Вареная, Комо Сыр Ореховый, Майонез Салатный 30%, Галичина Йогурт без Цукру 3%, Тортилья, Помидоры, Соль, Капуста, Морковь, Чеснок, Курица Вареная, Комо Сыр Ореховый, Майонез Салатный 30%, Галичина Йогурт без Цукру 3%, Snickers Creamy Peanut Butter, Грецкие Орехи, Кофе Эспрессо, Словяночка Молоко 2,5%, Тортилья. Päivällinen: Яблоко Голден, Словяночка Молоко 2,5%, Запеканка стевия и протеин овсянк, Кофе Эспрессо, Кофе Эспрессо. lisää...
|
|
Kommentit
ой вкуснятина! обожаю и пасту и сникерс это бомба!
19 huhti 23 jäseneltä: ltaemi
|
Ага 😍😍оч вкусный!! Да надо пасты сделать, люблю с утра на овсяноладушки с солью 🤤🤤🤤 мне как соленная карамель
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Alina UK 💋🍎 Наставник по питанию и дисциплине
|