Päiväkirja - Daria Mikituk, 20 huhti 23

Почти как в ресторане или кафе, скажите же))) что дома, выдает банан😂 врятли в кафе, тебе его так подадут) че нить точно выдумают, порежут розочками и зальют сметаной😅😁 Сырники, с малиновым джемом и кофе (пукачино) с артом "сам себе бариста"

---

1617 kcal

Rasva: 61,58g | Prot: 95,68g | Hh: 170,79g.   Aamiainen: Сахар, Макфа Пшеничная Мука, Любимая Чашка Молоко 3,2%, Mr. Ricco Джем Десертный Малина, Золотая семечка Растительное Масло, Яйцо Куриное, Сахар, Молочная Речка Творог Обезжиренный 0%, Окей Банан. Lounas: Ашан Сыр Маасдам 45%, Хлеб домашний на закваске, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Молочная Река (Иркутск) Молоко 3,2%, Сахар, Яйцо Куриное. Päivällinen: Сахар, Большая Кружка Молоко 3,2%, Соевый Соус, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста. lisää...

2181 kcal

Harjoitus: Garmin - 24 tuntia. lisää...