|
Среда 🥐 завтрак - булгур с творожным сыром и яйцо 🥨 обед - булгур и варено-копченная грудка, творожная запеканка, яблоко, протеиновая ромбаба Бегала в зале по дорожке час 🍦 ужин - яичница с колбасой, черничный хлебец с творожным сыром, сулугуни
|
1397 kcal
|
Rasva: 60,51g | Prot: 100,07g | Hh: 106,94g.
Aamiainen: Вареное Яйцо, Мистраль Булгур Приготовленный, Экомилк Сыр Творожный. Lounas: Голден Яблоко, Мистраль Булгур Приготовленный, Ермолино Грудка Варено-Копченая, Landers Сыр Сулугуни , PumpUp Протеиновый Батончик Шоколад, У Палыча Запеканка Творожная Классическая. Päivällinen: Милка Шоколад Молочный с Карамельной Начинкой, Вареное Яйцо, Помидоры, Куриная Грудка на Гриле, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Landers Сыр Сулугуни, Экомилк Сыр Творожный. Välipalat/Muut: Fruit-Tella Жевательная Конфета, Smart Formula Карамель. lisää...
|
|
 Kommentit
20 huhti 23 jäseneltä: milkevolf
|
milkevolf, ахах да, и сегодня тоже он😆
20 huhti 23 jäseneltä: Matoi
|
Дойти приобрести надо ...а то все 4пачки схомячила...
20 huhti 23 jäseneltä: milkevolf
|
Никогда не покупала булгур. Это вкусно, вероятно. На что похоже, с чем сравнить можно?))) Я как-то с опаской прохожу мимо незнакомых продуктов. Старорежимная особа)))
20 huhti 23 jäseneltä: GalaPepper
|
GalaPepper,
Я в феврале этого года первый раз попробовала 🙆🏻Очень похож на пшенку, вроде он то ли её производная, то ли наоборот. По-моему достаточно вкусно , заказываю на озоне какой самый скидочный попадается
20 huhti 23 jäseneltä: Matoi
|
Надо попробовать... )). Я тут недавно бурый рис купила, что- то не особо зашло мне. Вот ещё булгур и чечевица на очереди))
20 huhti 23 jäseneltä: GalaPepper
|
@GalaPepper, попробуйте, я вот любовью не прониклась. Тут просто надо купить и узнать нравится иди нет
У меня вот из круп гречка и макароны, на другое не тянет почему-то😂
20 huhti 23 jäseneltä: elrtr
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|