Päiväkirja - Alina UK 💋🍎 Наставник по питанию и дисциплине, 20 huhti 23

🐉Dragon love late 😅 овсяноладушки с протеином и медом 🍯 орешки 🍌плохо пошел

Näytä dieettikalenteri, 20 huhtikuuta 2023:
1808 kcal Rasva: 80,31g | Prot: 106,53g | Hh: 163,44g.   Aamiainen: Грецкие Орехи, Овсяная Каша, Whey Protein Isolate, Whey Protein Isolate, Селянський Кефир 1%, Сильпо Банан, Молоко 2,5%, Мёд, Мёд, Кофе Эспрессо, Яйцо. Lounas: Roshen Конфета Монблан, Кофе Эспрессо, Словяночка Молоко 2,5%, Кофе Эспрессо, Roshen Цукерки Монблан З Кокосовим Кремом Та Мигдалем, Roshen Конфета Монблан, Галичина Йогурт без Цукру 3%, Майонез Салатный 30%, Комо Сыр Ореховый, Курица Вареная, Чеснок, Морковь, Капуста, Оливковое Масло, Соль, Помидоры, Тортилья, Мясная Лавка Ветчина Натуральная. Päivällinen: Кофе Эспрессо, Запеканка стевия и протеин овсянк, Sporter Zerone Zerone Sugar Free Peanut , Киви. lisää...
1593 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Alina UK 💋🍎 Наставник по питанию и дисциплине


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.