Päiväkirja - diett santuyy, 20 huhti 23

#29
siapa yg lebaran nya jumat??

Näytä dieettikalenteri, 20 huhtikuuta 2023:
1399 kcal Rasva: 35,30g | Prot: 46,62g | Hh: 222,85g.   Aamiainen: Ayam Kecap, Nasi Putih. Lounas: Kue, Pastel. Päivällinen: Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Mentimun (Kupas), Kubis, Nasi Putih. Välipalat/Muut: Keripik Pisang, Kue Bolu, Kue Bolu, Kue Cucur, Kue Putu Ayu, Dadar Gulung, Kue Talam, Kue Talam. lisää...
1398 kcal Harjoitus: Hula Hoop - 40 minuuttia, Lepo - 19 tuntia ja 20 minuuttia, Nukkuminen - 4 tuntia. lisää...



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - diett santuyy


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.