Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 huhtikuuta 2023
|
75,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,1 kg.
Vielä jäljellä: 10,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1704 kcal
|
Rasva: 94,63g | Prot: 77,90g | Hh: 152,25g.
Aamiainen: Purisima Leche en Polvo Entera, Banana, Manzana Cocida, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías. Lounas: Revuelto de zapallito, Churrasco. Päivällinen: Sopa de Verduras (Baja en Sodio, con Agua), Mondongo. Välipalat/Muut: Aguila Chocolate Blanco, Nuez, Almendras, Almendras, Nuez, Aguila Chocolate Blanco. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - juguitodelimon
|