Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 huhtikuuta 2023
|
60,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,7 kg.
Vielä jäljellä: 10,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
621 kcal
|
Rasva: 22,02g | Prot: 39,11g | Hh: 65,82g.
Lounas: Papas Fritas. Päivällinen: Pizza de Queso de Masa Delgada. Välipalat/Muut: Dulcor Dulce de Batata, Queso Cottage (Semi Descremado al 1% en Grasa, sin Sodio). lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Fortineraamorir
|