Päiväkirja - katyalisich, 21 huhti 23

Прастити, какая тут эстетика, когда ОЧЕНЬ вкусная миска гречневой лапши со всеми наполняющими на 777 калорий. Там 90 г белка 😊


Näytä dieettikalenteri, 21 huhtikuuta 2023:
1362 kcal Rasva: 56,10g | Prot: 151,76g | Hh: 61,99g.   Aamiainen: Сэн Сой Соевый Соус, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Помидоры, Яйцо-Пашот, Чай с Лимоном и Сахаром, Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные). Lounas: Nescafe Кофе Растворимый, Молоково Молоко 3,2%. Päivällinen: Свежий Ряд Сыр Пошехонский, Японская Лапша Соба (Приготовленная), Куриная Грудка на Гриле, 4 Сезона Шпинат Листья Порционные, Сэн Сой Соевый Соус, Первый Русский Протеин Сывороточный Протеин, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. lisää...

41 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - katyalisich


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.